Спортивно-туристичний комплекс «ХОРТ»
Клуб (068) 811-22-55
Готель (068) 011-22-55
Запоріжжя
вул. Сергія Синенка 63a
  • Українська
  • Спрощений фітнес

    Спрощений фітнес — альтернатива звичайному фітнесу для людей, які мають певні обмеження через стан здоров’я. Основна відмінність — відсутність кардіонавантажень, що несе за собою різницю у виконанні схожих вправ.

    Спрощеним фітнесом варто займатися людям, які мають наступні проблеми зі здоров’ям:

    • Грижі
    • Протрузії
    • Серцево-судинні захворювання
    • Проблеми з колінами
    • Проблеми з попереком
    • Підвищений або понижений артеріальний тиск

    Спрощений фітнес у спортивному комплексі “Хорт” проходить також у великому залі, площею 80 квадратних метрів з професійним освітленням та опаленням. Заняття проводить тренер всіх фітнес напрямків Оксана Каражбей зі стажем роботи в 15 років та вищою освітою за фахом “Тренер-викладач”.

    Переваги тренувань зі спрощеного фітнесу у СК «Хорт»:

    • Зали із великою площею
    • Укомплектованість необхідним обладнанням
    • Професійний тренер
    • Зручний графік групових та індивідуальних занять
    • Доступна ціна
    • Комфортабельні роздягальні

    Інформація про тренерів

    Розклад

    Ціни